Principais benefícios comprovados do NAC:
• Ação antioxidante poderosa: O NAC ajuda a neutralizar os radicais livres, que são moléculas instáveis que podem causar danos às células, levando ao envelhecimento e a várias doenças crônicas. Ele faz isso repondo os níveis de glutationa, um antioxidante crucial para a defesa do corpo.
• Saúde respiratória: O NAC é amplamente utilizado como um agente mucolítico, o que significa que ajuda a quebrar e a soltar o muco nas vias respiratórias. Isso o torna benéfico para pessoas com condições como bronquite crônica, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e sinusite, aliviando a congestão e melhorando a respiração.
• Desintoxicação do fígado e rins: O NAC desempenha um papel vital nos processos de desintoxicação do corpo. É usado clinicamente para tratar a overdose de paracetamol, protegendo o fígado e os rins de danos. Ao aumentar os níveis de glutationa, ele auxilia na proteção do fígado contra toxinas.
• Saúde mental e neuroproteção: Pesquisas sugerem que o NAC pode ter um impacto positivo na saúde mental. Ele ajuda a regular o glutamato, um neurotransmissor importante no cérebro, e seu excesso pode ser tóxico para as células cerebrais. O NAC tem mostrado potencial na redução da irritabilidade, ansiedade e depressão.
• Fortalecimento do sistema imunológico: Ao aumentar os níveis de glutationa, o NAC pode ajudar a melhorar a função imunológica. Um sistema imunológico forte é essencial para defender o corpo contra infecções e doenças.
• Melhora da fertilidade: O NAC pode melhorar a fertilidade tanto em homens quanto em mulheres, especialmente em casos relacionados ao estresse oxidativo. Pode ajudar a melhorar a qualidade do esperma e a regular a ovulação em mulheres com síndrome dos ovários policísticos (SOP)
